dọa sảy thai nên ăn gì? Là câu hỏi mà phổ biến chị em thắc mắc khi gặp phải bệnh lý này trong chu trình có bầu.Cũng đúng thôi,bởi dọa sảy thai là hiện tượng phổ thông trong 3 tháng đầu mang thai. Sẽ rất nguy hiểm đến con cưng nếu mẹ không phát hiện kịp thời để có một chế độ nghỉ ngơi,dinh dưỡng hợp lý theo phác đồ chỉ định của bác sĩ. Hãy cùng Đông Y Gia Bảo tìm hiểu về những thứ mẹ nên ăn và không nên ăn khi gặp phải vấn đề này nhé!
|
dọa sảy nên ăn gì |
dọa sảy thai nên ăn gì?
Với phụ nữ có chửa thì chế độ ăn uống của họ phải được tăng lên, các món ăn cần phải phong phú, đủ chất, nhưng là chưa đủ nếu bạn không có kiến thức gì về các món ăn có thể dưỡng thai khi bị dọa sảy thai.
Cháo cá chép
Cá chép đem hầm với gạo nếp, đậu đỏ nấu chung với hành nghệ có khả năng an thai cho bà bầu. Đồng thời, cháo cá chép có tác dụng chống chứng phù, hiệu quả khí huyết, ôn tỳ vị, trừ mệt mỏi, thiếu máu, lợi sữa.
|
Mẹ nên ăn cháo cá chép khi bị dọa sảy thai |
Cháo gà nấu với gạo tẻ
Đây là món ăn tốt nhất cho bà bầu an thai và còn hữu hiệu cho cả người già suy nhược cơ thể. mặc dù vậy, để món ăn phát huy tối đan tác dụng thì nên dùng thịt gà mái đen để nấu thì sẽ phát huy được hết bổ của món ăn.
|
Cháo gà gạo tẻ hữu hiệu dưỡng với thai phụ |
dọa sảy thai nên ăn gì?-Trứng gà ta
Trứng gà luộc với rượu cho bà bầu ăn hàng ngày sẽ giúp an thai, bồi hiệu quả cơ thể. Ngoài ra, có thể song song trứng gà với ngải cứu để an thai và tốt trong việc chuyên trị trụy thai. Lời khuyên cho mẹ mang thai tháng thứ hai ăn mỗi tuần hai lần canh trứng gà nấu ngải cứu, theo tỷ lệ 2 quả trứng gà với 15g ngải cứu.
có em bé ở tháng thứ ba, 2 tuần ăn món canh trứng gà ngải cứu một lần. Còn, mang thai ở tháng thứ tư, ăn 1 lần/tháng. bài thuốc này dùng điều độ, đúng liều lượng sẽ giúp mẹ bầu tốt sung dinh dưỡng thiết yếu cho cả mẹ và thai đồng thời tránh được sự suy nhược của sức khoẻ.
Gan gà
Gan gà chưng với rượu cũng là món ăn an thai ba tháng đầu giúp mẹ bồi bổ khí huyết. tuy vậy không nên ăn thường xuyên hàng ngày bởi gan động vật nói chung là kho chứa,lọc những chất độc hại trong cơ thể động vật. Chính vì thế mẹ không nên ăn nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe.
Mầm mía
Mía- thực phẩm rất hiệu quả cho mẹ bầu, nhưng chúng phải được làm theo dược liệu sau đây thì nó mới có công dụng an thai. Theo đó, nguyên liệu gồm: Mầm mía 30g, củ gai tươi hoặc khô 30g, ích mẫu 20g, củ gấu 80g, sa nhân 2g. Tất cả các vị thái nhỏ, phơi khô sắc với 400ml nước, còn 100ml uống trong ngày, chia làm 2 lần.
Củ gai chữa dọa sảy thai kì diệu
Củ gai là một bài buốc an thai cực hữu hiệu và lành tính, chưa hề có khả năng phụ tới người sử dụng. Củ gai tươi có công dụng rất tốt cho những trường hợp động thai, dọa sảy thai. Có những trường hợp bà bầu bị dọa sảy ra huyết màu đỏ uống củ gai tươi chỉ trong vòng 1 tuần đã cải thiện được rõ rệt tình trạng trên. Thế nên đây cũng chính là 1 đáp án cho câu hỏi bị dọa sảy nên ăn gì. Củ gai có thể nấu cùng cháo gà ác,móng giò heo để thêm phần dinh dưỡng cho mẹ.
|
Củ gai hầm cháo gà ác |
Để dùng củ gai chữa dọa sảy thai hiệu quả nhất mẹ cần làm theo những bước dưới đây :
– Rửa sạch, cắt lát miếng (đối với trường hợp dọa sảy thì nên sử dụng củ tươi để đạt bổ cao nhất).
– 3 ngày đầu mỗi ngày sử dụng 150g
– 200g củ gai thái miếng mỏng đun với 1 lít nước trong vòng 30 – 40 phút.
– Đun và uống ba – 4 lần/ ngày.
– Phần củ gai nên ăn rất bổ dưỡng và sẽ cho bổ tốt hơn mẹ không nên bỏ đi.
dọa sảy thai không nên ăn gì
dọa sảy kiêng ăn gì? hạn chế rau sống, gỏi cá vì có thể chứa vi khuẩn dẫn đến sảy thai. Không được sử dụng các loại đồ uống, thực phẩm có chất kích thích, không rượu bia thuốc lá. Nên ăn chín uống sôi để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.
Ngoài ra mẹ cũng nên nghỉ ngơi thư giãn,tránh các vẫn động mạnh và di chuyển nhiều cũng như kiêng quan hệ vợ chồng để đảm bảo hữu hiệu nhất cho con cưng. Và 1 điều vô cùng quan trọng mẹ luôn luôn,hãy đến trung tâm y tế để kiểm tra hiện tượng thai nhi thường xuyên khi gặp phải bệnh lý dọa sảy thai này nhé!
Chúc chị em sức khỏe tốt! Mẹ tròn,con vuông!
Đăng nhận xét